コーチングにおける効果的な質問【7】〜今の仕事の何にもっと時間を充てたいと思いますか？〜

私がコーチングを学び始めた時に、『質問の引き出しを増やしたい』という悩みがありました。

そんな時に当時のコーチから勧められた一冊の本があります。

『パワー・クエスチョン　空気を一変させ、相手を動かす質問の技術』

この本から私はたくさんの気づきを得ることができました。

上記の本で取り上げられている質問の中から、私がコーチングセッションで効果的だと感じた質問をシリーズで紹介したいと思います。

今の仕事の何にもっと時間を充てたいと思いますか？

この質問はクライアントに仕事や人生についてじっくり考えてもらいたい時に効果的な質問です。

【この質問のバリエーション】

・仕事のなかでなにが一番楽しいですか？逆に、つまらないのは？

・週にあと二時間あったとしたら、その時間をどうすごしますか？

・なににもっと時間をかけたいと思いますか？

 

【フォローアップの質問】

・変えられない原因はなんでしょう？

・それに時間をかけるのをやめたり、かける時間を減らしたりするのは簡単ではないでしょうか・・・もしできるとしたら、どうすればいいですか？

『パワー・クエスチョン』P.123　

慌ただしい日常の中では、振り返りの時間を意図的にとらない限り、目の前の仕事だけに集中してしまいます。

仕事や人生の中でもより自分にとって価値のあること、優先順位の高いことを見つけ出す為にも、常に時間の使い方は見直さないといけません。

あなたは『いまの時間の使い方で、あなたの夢や目標は叶いますか？』

最後までお読みいただき、ありがとうございました！！